Swimrun suits en accessoires
Ben je op zoek naar een nieuwe en leuke uitdagende sport? Dan zou dat zomaar eens Swimrun kunnen zijn. Ooit ontstaan uit een dronken weddenschap tussen vier vrienden in Zweden. Swimrun is een sport die flink aan populariteit toeneemt. Het is een intensieve en multidisciplinaire sport waarbij je zwemmen en hardlopen relatief snel met elkaar afwisselt. Doordat zwemmen en hardlopen snel afgewisseld wordt is het belangrijk dat je kleding draagt waar je zowel in kan rennen als in kan zwemmen.
![Swimrun](https://www.triathlon24.nl/upload/huge/swimrun-suits-en-accessoires.jpg)
![Zone3 Evolution swimrun heren](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/zone3-swimrun-heren-evolution.jpg)
De Zone3 Evolution swimrun heren is ontworpen in samenwerking met voormalige winnaars van de beroemde ÖtillÖ-race in Zweden. Aan alles is gedacht met betrekking tot flexibiliteit, comfort, drijfvermogen en functionaliteit. Het pak is ontworpen om er zowel mee te kunnen zwemmen als hardlopen, wat betekent dat je maar 1 pak nodig hebt voor de hele race. De Evolution swim-run wordt geleverd met arm sleeves.
€498,95
€448,95Je bespaart €50,- (incl. BTW)
![Sailfish SwimRun pro unisex](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/sailfish-swimrun-pro-unisex-wetsuit-01.jpg)
De Sailfish SwimRun pro unisex is een neopreen wetsuit voor koud water. Voorzien van duurzaam en zeer soepel SCS #39 neopreen voor een goed drijfvermogen en geringe wrijvingsweerstand in het water. Het kruispaneel is gemaakt van een speciaal schuurbestendig materiaal. Het binnen materiaal is flexibel voor een aangenaam draagcomfort. De extra lange rits aan de voorkant en de verkorte rits aan de achterkant maken het wetsuit gemakkelijk aan en uit te doen.
(incl. BTW)
![Sailfish SwimRun light unisex](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/sailfish-swimrun-light-wetsuit-01.jpg)
De Sailfish SwimRun light unisex is een zeer flexibel wetsuit voor warmere wateren. Nieuw revolutionair neopreen materiaal aan de zijkant en onderrug is ademend en biedt een goede bescherming tegen hitte. De extra lange rits aan de voorkant maakt het makkelijk het wetsuit aan en uit te doen. Aan de voorkant twee binnenzakken en een grote achterzak met rits. Het noodfluitje is bevestigd aan de lange voorrits.
€274,95
€246,95Je bespaart €28,- (incl. BTW)
![Zone3 Evolution swimrun dames](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/zone3-swimrun-dames-evolution_001.jpg)
De Zone3 Evolution swimrun dames is ontworpen in samenwerking met voormalige winnaars van de beroemde ÖtillÖ-race in Zweden. Aan alles is gedacht met betrekking tot flexibiliteit, comfort, drijfvermogen en functionaliteit. Het pak is ontworpen om er zowel mee te kunnen zwemmen als hardlopen, wat betekent dat je maar 1 pak nodig hebt voor de hele race. De Evolution swim-run wordt geleverd met arm sleeves.
€498,95
€448,95Je bespaart €50,- (incl. BTW)
![Zone3 Versa swimrun heren](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/zone3-swimrun-heren-versa.jpg)
Gebaseerd op de Evolution, is de Zone3 Versa swimrun heren ontworpen als een uitgeklede versie om nieuwkomers in Swim-Run een high-performing pak aan te bieden tegen een instapprijs. Dankzij de iets minder flexibele stof en flatlock-stiksels is de prijs verlaagd, zonder dat dit ten koste gaat van de functionaliteit. Het pak is ontworpen om er zowel mee te kunnen zwemmen als hardlopen, wat betekent dat je maar 1 pak nodig hebt voor de hele race. De Versa combineert alle voordelen van een wetsuit met de zeer flexibele stretch-beenpanelen voor het hardlopen.
€238,95
€199,95Je bespaart €39,- (incl. BTW)
![Zone3 Swimrun kompas en fluitje combo](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/whistle-compass-website.jpg)
In deze Zone3 Swimrun kompas en fluitje combo zitten een kompas, fluitje en een bungee cord die je nodig hebt tijdens een swim-run wedstrijd. Het kompas beschikt over een inch- en mm-lineaal aan de zijkant die gebruikt kan worden om een kaart te lezen.
€18,95
€14,95Je bespaart €4,- (incl. BTW)
![Orca Swimrun Safety bag zwemboei](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/orca-safety-buoy-pocket-orange-ma41tt54-01.jpg)
De Orca Swimrun Safety bag zwemboei maakt je beter zichtbaar in het water en voorziet je van een drijvend hulpmiddel om je aan vast te houden. In het waterdichte compartiment kun je al je spullen veilig en droog opbergen. Een praktisch en essentieel hulpmiddel voor je swimrun wedstrijden en trainingen.
(incl. BTW)
![Orca Swimrun bungee koord](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/orca-swimrun-accessoires-swimrun-bungee-cord-ka6110.jpg)
Het Orca Swimrun bungee koord houdt niet alleen jij en je teamgenoot samen op de baan, maar biedt bovendien extra opslagmogelijkheden. Gemaakt van twee race belts en een 3 meter lang bungee koord. Een vaste en een verstelbare ring aan iedere race belt staan zowel bevestiging aan je teammaat als het vastmaken van essentiele swimrun accessoires toe, zodat je je handen vrij kan houden. Bovendien beschikt het over een verstelbare gespsluiting middenachter.
(incl. BTW)
![2XU SR:PRO Swimrun Pro dames](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/2xu-dames-swimrun-ww5478c-blk-vyg-01.jpg)
De 2XU SR:PRO Swimrun Pro dames komt voort uit de vraag naar een pak dat je zowel in het water als op het land het beste ondersteund tijdens de speciale SwimRun wedstrijden. Dit pak voorziet je van extra drijfvermogen en snelheid in het water maar is ook heel flexibel in de heupen en benen tijdens het rennen. De lange rits aan de voorkant zorgt voor een goede luchtdoorstroming en extra verkoeling tijdens de run.
€499,95
€299,95Je bespaart €200,- (incl. BTW)
![Orca Swimrun riem](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/orca-swimrun-accessoires-swimrun-belt-ka6210.jpg)
De Orca Swimrun belt is voorzien van ringen om jezelf vastbinden aan uw partner. U kunt er ook uw belangrijke accessoires aan vast maken zonder dat dit in de weg zit bij de race.
€18,95
€14,95Je bespaart €4,- (incl. BTW)
![Orca Aesir Flex Swimrun dames](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/mn73tt01-01-orca-aesir-flex-black-medium.jpg)
De Orca Aesir Flex Swimrun is een nieuwe (r)evolutie van de Swimrun Perform. Het Aesir Flex wetsuit is het meest elastische wetsuit in het Orca Swimrun assortiment. Het heeft een vest-achtige constructie voor optimale prestaties bij zowel hardlopen als zwemmen. De 40+ technologie zorgt voor meer flexibiliteit, zonder aan duurzaamheid in te boeten, dankzij de buitenste stof van de benen. Bij aankoop van dit wetsuit krijg je een waterdichte Mesh rugzak cadeau, perfect om je wetsuit en zwemspullen in mee te nemen.
€498,95
€449,95Je bespaart €49,- (incl. BTW)
![Orca Aesir Flex Swimrun heren](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/mn33tt01-01-orca-aesir-flex-black-medium.jpg)
De Orca Aesir Flex Swimrun is een nieuwe (r)evolutie van de Swimrun Perform. Het Aesir Flex wetsuit is het meest elastische wetsuit in het Orca Swimrun assortiment. Het heeft een vest-achtige constructie voor optimale prestaties bij zowel hardlopen als zwemmen. De 40+ technologie zorgt voor meer flexibiliteit, zonder aan duurzaamheid in te boeten, dankzij de buitenste stof van de benen. Bij aankoop van dit wetsuit krijg je een waterdichte Mesh rugzak cadeau, perfect om je wetsuit en zwemspullen in mee te nemen.
€498,95
€449,95Je bespaart €49,- (incl. BTW)
![Zone3 Versa swimrun dames 2020](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/ws18wsrv101-swimrun-wetsuit-women-zone3-blkyel-front.jpg)
Gebaseerd op de Evolution, is de Zone3 Versa swimrun dames ontworpen als een uitgeklede versie om nieuwkomers in Swim-Run een high-performing pak aan te bieden tegen een instapprijs. Dankzij de iets minder flexibele stof en flatlock-stiksels is de prijs verlaagd, zonder dat dit ten koste gaat van de functionaliteit. Het pak is ontworpen om er zowel mee te kunnen zwemmen als hardlopen, wat betekent dat je maar 1 pak nodig hebt voor de hele race. De Versa combineert alle voordelen van een wetsuit met de zeer flexibele stretch-beenpanelen voor het hardlopen.
€248,95
€159,95Je bespaart €89,- (incl. BTW)
![Orca Vanir Flex Swimrun dames](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/mn74tt01-01-orca-vanir-flex-black-medium.jpg)
De Orca Vanir Flex Swimrun is een nieuwe (r)evolutie van de Swimrun Core. Het Vanir Flex wetsuit is het meest comfortabele in Orca's Swimrun assortiment. Het bevat zeer elastische materialen en de constructie met een voorrits zorgt voor extra comfort bij hardlopen en open water zwemmen.
€228,95
€204,95Je bespaart €24,- (incl. BTW)
![Orca Vanir Flex Swimrun heren](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/mn34tt01-01-orca-vanir-flex-black-medium.jpg)
De Orca Vanir Flex Swimrun is een nieuwe (r)evolutie van de Swimrun Core. Het Vanir Flex wetsuit is het meest comfortabele in Orca's Swimrun assortiment. Het bevat zeer elastische materialen en de constructie met een voorrits zorgt voor extra comfort bij hardlopen en open water zwemmen.
€228,95
€204,95Je bespaart €24,- (incl. BTW)
![Orca Swimrun armstukken](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/ma65tt01-01-orca-swimrun-arm-sleeve-black-medium.jpg)
Deze Orca Swimrun armstukken zijn speciaal ontworpen vals hulpstuk tijden het zwaemmen. De armstukken stellen je in staat om bij elke slag meer water mee te nemen. Ze werken als een soort van kleine peddels, voor betere slagprestaties. Ze zijn te combineren met elke top van Orca.
(incl. BTW)
![Orca Swimrun kuit beschermers](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/ma61tt01-02-orca-swimrun-calfguards-black-medium.jpg)
De Orca Swimrun kuit beschermers zijn speciaal ontwikkeld door Orca om je kuiten te beschermen. Deze geven je extra drijfvermogen in de onderbenen en vermijden de noodzaak van een pull buoy, welke je mee dient te nemen tijdens het lopen. Bovendien geven de kuit beschermers extra bescherming aan de benen tijdens het klimmen over de rotsen en het rennen door kreupelhout.
(incl. BTW)
![2XU Propel Swimrun wetsuit zwart/oranje heren](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/2xu-propel-swimrun-heren-wetsuit-2024-01.webp)
Het 2XU Propel Swimrun wetsuit is ontworpen met eersteklas Japans Yamamoto Limestone-neopreen, het is sterk en duurzaam om maximale slagprestaties in het water te garanderen en is tegelijkertijd bestand om eruit te komen.
1,5 mm Hyperflex-panelen in de schouders en onderarmen bieden ongeëvenaarde flexibiliteit tijdens het zwemmen en de heup- en bekkenpanelen zijn ontworpen om bewegingsvrijheid te bieden tijdens het hardlopen.
Dit pak voorziet je van extra drijfvermogen en snelheid in het water maar is ook heel flexibel in de heupen en benen tijdens het rennen.
De lange rits aan de voorkant zorgt voor een goede luchtdoorstroming en extra verkoeling tijdens de run.
€289,95
€260,95Je bespaart €29,- (incl. BTW)
Wat is swimrun?
Swimrun is een leuke en uitdagende sport welk sterk lijkt op triathlon maar toch nét even anders is. Bij Swimrun wissel je namelijk vrij snel zwemmen en hardlopen met elkaar af. Daar waar je bij een triathlon ook nog een fietsonderdeel hebt is fietsen bij Swimruns niet aanwezig.
De originele versie van Swimrun is ontstaan in Zweden en bestaat uit een route van meerdere eilanden. Het doel was om zo snel mogelijk van punt A naar B te gaan, dit zonder een vaste route of vooraf uitgestippeld parcours.
Het is een teamsport die je altijd met zijn tweeën doet. Je gaat namelijk al zwemmend en hardlopend van eiland naar eiland. Er is daarbij gekozen om Swimruns altijd met een partner te doen, dit vanwege de veiligheid omdat er niet altijd iemand in de buurt is om je te helpen. Je zit dan ook vast aan elkaar met een elastiek.
Is een Swimrun hetzelfde als een zwemloop?
Hoewel Swimruns als zwemlopen beide uit zwemmen en hardlopen bestaan zijn ze toch nét even iets anders. Bij Swimruns wissel je namelijk meerdere keren tussen zwemmen en hardlopen en bij een zwemloop wissel je maar één keer van zwemmen naar hardlopen.
Waaruit bestaat een swimrun uitrusting?
Omdat Swimrun bestaat uit twee verschillende disciplines is het belangrijk om de juiste uitrusting te gebruiken. Je bevind je namelijk afwisselend in het water en dan weer op het land. De volgende uitrusting kan jouw Swimruns een stuk aangenamer en makkelijker maken:
Swimrun suit
Deze speciaal voor Swimrun ontwikkelde suits zijn geschikt voor in het open water als op het land. Een triathlon wetsuit is niet geschikt voor Swimruns omdat deze een andere samenstelling neopreen hebben. De Swimrun wetsuits zijn voorzien van een speciaal flexibel neopreen waardoor je er zowel goed in kan rennen als zwemmen. Daarnaast houdt de Swimrun suit je ook warmer in kouder water.
Belangrijke andere verschillen zijn dat een swimrun suit veelal korte mouwen hebben. Er zijn ook suits met lange mouwen, deze kan je dan indien gewenst afknippen en gebruiken wanneer het water kouder is. Daarnaast zit de rits aan de voorkant zodat je deze gemakkelijk open kan doen tijdens het hardlopen en deze suits sluiten iets minder strak aan zodat je meer bewegingsvrijheid hebt.
Verder hebben de swimrun suits korte broekspijpen dit zorgt ervoor dat je fijner en makkelijker kan hardlopen. Lange pijpen gaan namelijk knellen in je knieholtes.
Ook de samenstelling van de panelen is anders dan bij een triathlon wetsuit. Zo heeft een swimrun suit opencell neopreen tussen de benen en op de kont. Dit zorgt ervoor dat je weinig wrijving hebt, smoothskin neopreen zal namelijk op die plekken kapot schuren.
Daarnaast hebben alle suits zakjes aan de binnenkant of buitenkant waar je kleine spullen in kan opbergen. Zoals je energiereepjes en je telefoon.
Swimrun schoenen
Swimrun schoenen houd je de gehele wedstrijd aan zowel tijdens het zwemmen als hardlopen. Daarom is het belangrijk om te gaan voor speciale Swimrun schoenen. Ze moeten licht van gewicht zijn, een uitstekende grip hebben en het water snel kunnen afvoeren. Regelmatig worden er ook lichtgewicht hardloopschoenen gebruikt.
Zwembril
Omdat je continue buiten bent en in het openwater is het hebben van een goede zwembril tijdens de Swimrun geen overbodige luxe. Een zwembril met gekleurd glas zorgt er namelijk voor dat en een goed zicht kan houden tijdens het zwemmen en tevens dat je ogen beschermd zijn tegen schadelijke UV-straling. Benieuwd waar je op moet letten bij de keuze van je zwembril lees dan ook eens onze blog over hoe je de beste zwembril kan kiezen.
Pull Buoys
Een pull bouy helpt je tijdens het zwemmen. Dit hulpmiddel bevestig je tussen je bovenbenen waardoor je een beter drijfvermogen krijgt. Zo heb je door het gebruik van een pull buoy geen last meer van zinkende benen, je hebt immers ook je hardloopschoenen aan die voor extra gewicht zorgen. De pull buoy zorgt er voor dat je een betere ligging in het water krijgt, zo lig je hoger in het water, heb je minder weerstand en kan je sneller zwemmen. Doordat je jouw benen minder hoeft te belasten kan je deze energie weer goed inzetten tijdens het hardlopen.
Voor swimruns hebben we speciale pull buoys. Je moet deze namelijk ook meenemen tijdens het hardlopen en dan wil je deze niet continue hoeven vast te houden. De speciale swimrun pull buoys zijn voorzien van een elastiek waardoor je deze aan je bovenbeen bevestigd. Als je gaat zwemmen draai je deze gemakkelijk tussen je benen en als je gaat hardlopen draai je de pull buoy weer naar buiten. Zo zit die nooit in de weg.
Veiligheidsuitrusting
Omdat Swimrun een wedstrijd betreft waarbij je van eiland naar eiland gaat zullen er weinig tot geen plekken zijn waar ehbo-posten staan of hulpverleners. Daarom bestaat een Swimrun team ook altijd uit twee personen en mag je nooit verder dan 10 meter van elkaar verwijderd zijn.
Daarom zijn er verschillende items die verplicht zijn zoals:
- Een waterdichte EHBO-kit
- Een fluitje
- Een kompas
- En GPS apparaat (veelal door organisatie verzorgt)
Een fijne badmuts
Hoewel deze vaak door de organisatie aangeboden word kan je vaak ook gaan voor een eigen badmuts. Of kies er eentje samen met je Swimrun partner. Een badmuts zorgt er namelijk voor dat je gestroomlijnder bent. Tijdens het hardlopen wordt het aangeraden om de badmuts af te doen, zo kan je via jouw hoofd beter de warmte afvoeren.
Zwempaddels / handpaddels
Veel Swimrunners maken gebruik van handpaddels. Deze hulpmiddelen kunnen ervoor zorgen dat je meer kracht kan zetten en sneller kan zwemmen. Het is ook een vaak gebruikt hulpmiddel voor het trainen van je armen en schouders en het perfectioneren van je techniek.
Sleeplijn
De sleeplijn, ook wel Swimrun Tether of pull cord genoemd, is een van de veiligheidsmaatregelen die van toepassing is bij Swimruns. Dit koord zorgt ervoor dat je verbonden blijft met je partner en elkaar ook helpt met het vooruitkomen in de wedstrijd. De regel geldt dat je namelijk niet verder dan 10m van je partner mag zijn.
Hoe is Swimrun ontstaan?
Swimrun is nog een vrij jonge sport, de sport is ontstaan in 2002 in Utö, Zweden. Daar zaten vier heren, Anders Malm, Janne Lindberg en de Andersson broers, te genieten van een biertje (wellicht wat veel biertjes). Na wat biertjes vroegen ze zich af hoelang het zou duren om van Sandhamn naar Utö te komen, zonder boot, auto vliegtuig enz.
Daarmee kwam de weddenschap op tafel. Het team dat als laatste het hotel in Sandhamn bereikt moest het hotel, avondeten en drinken betalen. Zo gezegd zo gedaan. De volgende ochtend startte de heren met de wedstrijd met als enige regel dat ze drie verschillende restaurants moesten langsgaan van start tot finish. Uiteindelijk, na ruin 24 uur, bereikten ze de finish maar bij het bereiken van de finish waren ze te moe om het te vieren.
Ö-till-ö (van eiland naar eiland op zijn Zweeds) is toen geboren. De route is toen passend gemaakt zodat men deze route binnen 1 dag kan afleggen. Elk jaar proberen meer en meer mensen deze iconische route te overwinnen.
Hulp nodig bij de keuze van je nieuwe swimrun uitrusting?
Wil je graag een swimrun uitrusting kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke pak en accessoires het beste bij jouw wensen en behoeften past? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen om tot de perfecte keuze te kunnen komen. Je kan onze swimrun specialisten bereiken via +31(0)413-256800 of stuur een e-mail. Je kan ook een bezoekje brengen aan onze winkel, in Volkel Nederland.