De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand van het merk POWERbreathe stelt je in staat je sportieve prestaties te verbeteren of je kortademigheid te verminderen bij dagelijkse inspanningen door het gericht trainen van je ademhalingsspieren.
Afneembaar mondstuk uit zachte kunststof met antimicrobacteriele eigenschappen.
De 'medium weerstand uitvoering' is met name geschikt voor mensen met gemiddelde ademspierkracht. Sporters kiezen voor dit model met medium weerstand.
Powerbreathe heeft een youtube kanaal waarop u alle informatie kunt zien die noodzakelijk is.
incl. BTW Nieuw! Ruim op voorraad!
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@triathlon24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand van het merk POWERbreathe stelt je in staat je sportieve prestaties te verbeteren of je kortademigheid te verminderen bij dagelijkse inspanningen door het gericht trainen van je ademhalingsspieren.
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand in het kort:
- Ergonomisch ontworpen en gepatenteerde ademweerstandstrainer
- Uit duurzame en hoog slagvaste kunststof vervaardigd
- Afneembaar mondstuk uit zachte kunststof met antimicrobacteriele eigenschappen
- Gecalibreerde en traploos instelbare weerstand
- De trainer wordt geleverd compleet met neusclip, zwarte stoffen hoes, boekje met gebruiksaanwijzing en 4 reinigingstabletten
- Alle instrucite video's zijn via de POWERbreathe site internationaal te bezichtigen.
Waarom ademhalingsspiertraining?
- Het trainen van de ademhalingsspieren is een van de meest tijd- en kosten effectieve methode om tot betere prestaties te komen.
- Een veelvoud aan onderzoeken laat zien dat het gericht trainen en sterker maken van de ademhalingsspieren het lichaam in staat stelt beter of langer te presteren en gevoelens van benauwdheid of kortademigheid (dyspneu) te verminderen.
Positieve effecten van ademhalingsspiertraining:
- Verhoging van de inspiratoire spierkracht met 31.2%.
- Verbetering van het inspiratoire spieruithoudingsvermogen met 27.8%.
- Tot 7% sneller tussentijds herstel bij herhaalde sprints.
- Tot 4.6% verbetering van time trial resultaten bij wielrennen.
- Tot 2.2% verbetering van time trial resultaten bij roeien.
- Tot 3.5% verbetering van zwemtijden.
Waarom POWERbreathe?
- Bij POWERbreathe wordt het principe van 'threshold loading' gebruikt; hierbij wordt de weerstand opgebracht door een 'klep en veer' systeem.
- Er zijn ook andere methodes maar threshold loading is het meest betrouwbaar gebleken. In wetenschappelijk onderzoek naar ademspiertraining wordt eigenlijk alleen nog maar op basis van threshold loading gewerkt.
Voor wie is de Powerbreathe bedoeld?
- Geschikt voor iedereen die zoekt naar verbetering van de maximale sportprestaties.
- Voor diegenen die actief betrokken zijn bij wedstrijdsporten zoals triathlon, wielrennen, hardlopen, roeien, zwemmen, waterpolo, rugby, voetbal of hockey, of andere sporten op hoog niveau.
- Ideaal om in korte tijd de conditie en prestaties op een hoger niveau te brengen.
- De 'medium weerstand uitvoering' is met name geschikt voor mensen met gemiddelde ademspierkracht.
- Sporters kiezen voor dit model met medium weerstand.
Hoe dient men de Powerbreathe te gebruiken?
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand is te gebruiken als cool-down voor bevorderen van snel herstel of als warm-up bij wedstrijden.
- Opbouwtraining: 2 keer per dag 30 intensieve ademteugen - na 4 tot 6 weken duidelijk merkbare resultaten.
- Onderhoudstraining: 2 keer per dag 30 intensieve ademteugen - 3 keer per week.
- Instelling weerstand: Wordt aangegeven in de meegeleverde instructies; tijdens de opbouwtraining de weerstand iedere 2 weken aanpassen (verhogen) aan de toegenomen sterkte.
Onderhoud en shoonmaken van de Powerbreathe:
Tijdens de training komt er speeksel in het mondstuk. Aanbevolen is het apparaat regelmatig (liefst na elk gebruik) voor ongeveer 10 minuten in warm water te weken en goed te spoelen. Er wordt aanbevolen dit minimaal een keer per week te doen met gebruik van een POWERbreathe Schoonmaak Tablet of met wat milde zeep of afwasmiddel.
Contra-indicaties:
Als u twijfelt over het gebruik van de POWERbreathe, of als u een luchtwegaandoening hebt, kunt u uw huisarts om advies vragen.
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor patiënten met spontane pneumothorax (klaplong niet als gevolg van een trauma), omdat er een mogelijkheid bestaat dat zich een herhaling van de pneumothorax voor kan doen. In geval van een traumatische pneumothorax en/of gebroken rib(ben) dient de POWERbreathe niet gebruikt te worden voordat volledig herstel is opgetreden
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor astma patienten die regelmatige zware en onverwachte exacerbaties ondervinden
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor mensen die recent een trommelvlies perforatie gehad hebben
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, door personen onder de 16 jaar moet gebeuren onder supervisie van een volwassene
Powerbreathe heeft een youtube kanaal waarop u alle informatie kunt zien die noodzakelijk is.
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@triathlon24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
De Blackroll Booster Set Twin foamroller biedt een innovatieve zelfmassage dankzij diepe vibratie. De combinatie van de Twin fascia roller en Booster vibratiekern helpt spierspanning en fascia-verklevingen effectief los te maken. Dankzij variabele vibratiefrequenties (12-56 Hz) wordt diep weefsel gestimuleerd, wat zorgt voor een intensieve en meer comfortabele massage, zelfs bij gevoelige triggerpoints. De uitsparing in het midden van de roller beschermt de wervelkolom en maakt het ideaal voor rug-, been- en armbehandelingen. Het Booster-element kan ook afzonderlijk worden gebruikt als trainingsapparaat.
€179,95
€161,95Je bespaart €18,- (incl. BTW)
De POWERbreathe K2 is de uitgebreidere uitvoering van de K Serie met een 'Test' mode die uw Strength Index weergeeft. Innovatief en bekroond ontwerp. Behuizing vervaardigd uit duurzame en robuste materialen. De metronoom begeleidt u tijdens de training en na afloop worden de resultaten weergegeven en geindexeerd aan de hand van uw profiel. Powerbreathe heeft een youtube kanaal waarop u alle informatie kunt zien die noodzakelijk is.
(incl. BTW)
De Blackroll Loop Band Set 6 weerstandbanden zijn ideaal voor het trainen van kleinere spierketens, wat bijdraagt aan een betere lichaamshouding en het verlagen van het risico op blessures. De banden zijn gemaakt van natuurlijk rubber en omhuld met huidvriendelijke textiel, wat zorgt voor comfort tijdens het trainen zonder onaangenaam trekken aan de huid. De Loop Band Set bevat drie banden met verschillende sterkte: geel (extra licht), oranje (licht), rood (medium), groen (sterk), blauw (extra sterk) en zwart (zeer sterk). Deze flexibiliteit in weerstand maakt de banden geschikt voor verschillende trainingsniveaus. De oefeningen moeten langzaam en gecontroleerd worden uitgevoerd, met een focus op regelmatige ademhaling en het vermijden van pijn.
(incl. BTW)
De Blackroll Resist Band weerstandband is ontworpen om moderne trainingsinnovaties toegankelijk te maken voor iedereen, zowel amateurs als professionals. Deze sterke, elastische en scheurbestendige banden zijn zacht voor de huid en voorzien van flexibele klittenbandsluitingen, ideaal voor techniektraining zonder ongemak. De Resist Band is verkrijgbaar in twee weerstanden: grijs (sterk) en zwart (extreem). Regelmatige training met deze banden bevordert kracht, acceleratie en looptechniek, met duidelijke instructies voor veilig gebruik. Controleer altijd de staat van de band en verhoog de intensiteit geleidelijk om blessures te voorkomen.
(incl. BTW)
De Blackroll recovery blanket all year is een dekbed voor het hele jaar. De zachte katoenen hoes en de innovatieve Primaloft-vulling zorgen het hele jaar door voor een comfortabel slaapklimaat. PrimaLoft® wordt gebruikt in outdoorkleding, slaapzakken en handschoenen vanwege de hoge ademendheid, uitstekende vochtregulatie, duurzame volumebehoud en extreme samendrukbaarheid van het materiaal. Met de meegeleverde reistas berg je het dekbed eenvoudig op en neem je het gemakkelijk mee op reis.
€150,95
€134,95Je bespaart €16,- (incl. BTW)
De Blackroll Duoball 8 cm biedt een effectieve massage dankzij de afstand tussen de ballen, wat de wervelkolom ontziet. Het is ideaal voor het behandelen van spieren langs de thoracale en lumbale wervels. Ook is het geschikt voor massage van de zijden, armen en benen. De Duoball vormt een perfecte aanvulling op de Blackroll, met gerichte toepassing op parallelle spierlijnen. Het is bijzonder handig voor het masseren van de bovenbenen en zijkanten.
(incl. BTW)
Home | Triathlon kleding > Herstel en training > PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand
PrintNeem contact op met onze specialisten en stel je vraag.
De klantenservice is gesloten. Vind hier onze kantooruren.
Mail naar: info@triathlon24.nl en ontvang binnen één werkdag reactie.