Spieropbouw - spierherstel
Spieropbouw en spierherstel zijn essentiële processen bij het sporten. We sporten om verschillende redenen: afvallen, conditietraining of spieren opbouwen en versterken. Bij deze processen zijn hulpmiddelen toch best handig. Op triathlon24.nl vindt u sportvoeding om deze processen te versnellen.
![Spieropbouw - spierherstel](https://www.triathlon24.nl/upload/huge/13-spieropbouw-spierherstel.jpg)
![QWIN 100% Whey Protein Kokos 2400 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/qwin-100-whey-protein2.jpg)
QWIN 100% Whey Protein Kokos 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
![QWIN 100% Whey Protein Banaan 2400 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/qwin-100-whey-protein2.jpg)
QWIN 100% Whey Protein Banaan 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
![QWIN 100% Whey Protein Chocolade 2400 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/qwin-100-whey-protein2.jpg)
QWIN 100% Whey Protein Chocolade 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
![QWIN 100% Whey Protein Kers/Banaan 2400 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/qwin-100-whey-protein2.jpg)
QWIN 100% Whey Protein Kers/Banaan 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
![QWIN 100% Whey Protein Vanille 2400 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/qwin-100-whey-protein2.jpg)
QWIN 100% Whey Protein Vanille 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
![QWIN 100% Whey Protein Aardbei 2400 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/qwin-100-whey-protein2.jpg)
QWIN 100% Whey Protein Aardbei 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
![Powerbar Protein plus 30% bar chocolade 15 x 55 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/power-bar-sportvoeding-protein-bar-chocolade-3251.jpg)
De Powerbar Protein plus 30% bar chocolade 15 x 55 gram is de juiste keuze om te consumeren na het sporten, om een hoge waarde goed smakende eiwitten te leveren van uitstekende kwaliteit. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. Helpt het spierherstel te bevorderen door hoge dosering eiwitten en proteïne. Helpt tegen spierpijn. Met 30% kwalitatief hoogwaardige melkeiwitten, vitamine B6 en magnesium om spieropbouw en spierherstel te ondersteunen.
(incl. BTW)
![Powerbar Natural protein bar banaan chocolade 24 x 40 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/power-bar-sportvoeding-natural-protein-banaan-chocolade-3232.jpg)
De Powerbar Natural protein bar banaan chocolade 24 x 40 gram is een hoge kwaliteits proteïne reep met de beste natuurlijke ingrediënten: ideaal voor atleten en degene die een actief leven leiden. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. Het biedt je 30% aan proteïne in een innovatief formaat: knapperig als een graanreep, lactose vrij, veganistich en gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Ideaal om trainingsaanpassingen na de training te ondersteunen. Het smaakt ook prima als tussendoortje, omdat het belangrijk is om overdag regelmatig eiwitten te gebruiken voor het beste resultaat.
(incl. BTW)
![Powerbar Protein plus L-Carnitine bar framboos yoghurt 30 x 35 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/power-bar-sportvoeding-protein-plus-framboos-yoghurt-3309.jpg)
De Powerbar Protein plus L-Carnitine bar framboos yoghurt 30 x 35 gram bevat hoge kwaliteit eiwitten en L-Carnitine. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. Helpt het spierherstel te bevorderen en helpt tegen spierpijn. Met kwalitatief hoogwaardige eiwitten om spieropbouw en spierherstel te ondersteunen.
(incl. BTW)
![Powerbar Recovery drink chocolade 1200 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-recover-active-chocolate.jpg)
De Powerbar Recovery drink chocolade 1200 gram is ontworpen voor direct gebruik na het sporten, om je spieren van eiwit te voorzien en om je tank (glycogeenvoorraden) opnieuw te vullen met koolhydraten, zodat je klaar bent voor de volgende training! Na intense trainingssessies en wedstrijden willen je spieren het herstelproces starten en is je immuunsysteem mogelijk kwetsbaar. Daarom is het belangrijk om je lichaam te voorzien van koolhydraten, eiwitten en hydratatie voor een efficiënte regeneratie en om je potentieel te bereiken.
(incl. BTW)
![Powerbar Protein plus 33% bar vanille framboos 10 x 90 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-proteinplus-bar-33-vanilla-raspberry.jpg)
De Powerbar Protein plus 33% bar vanille framboos 10 x 90 gram bevat hoogwaardige eiwitten. Herstel, samen met energietoevoer en hydratatie, is de sleutel tot het bereiken van je potentieel. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. De juiste keuze om te consumeren na het sporten om een hoge waarde proteïnen te leveren. Een speciale trisource eiwittenmix van wei-, melk- en soja-eiwitten.
(incl. BTW)
![Powerbar Protein plus 30% bar vanille kokos 15 x 55 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-proteinplus-bar-vanilla-coconut.jpg)
De Powerbar Protein plus 30% bar vanille kokos 15 x 55 gram is de juiste keuze om te consumeren na het sporten, om een hoge waarde goed smakende eiwitten te leveren van uitstekende kwaliteit. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. Helpt het spierherstel te bevorderen door hoge dosering eiwitten en proteïne. Helpt tegen spierpijn. Met 30% kwalitatief hoogwaardige melkeiwitten, vitamine B6 en magnesium om spieropbouw en spierherstel te ondersteunen.
(incl. BTW)
![BTTLNS Shakebeker 800ml Thyrsus 1.0](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/bttlns-shakebeker-800ml-thyrsus-1-5.jpg)
De BTTLNS Shakebeker 800ml Thyrsus 1.0 zorgt ervoor dat jij met één handomdraai de lekkerste luchtige shakes maakt zonder klontjes! Deze doorzichtig grijze shaker heeft een fris en modern ergonomisch WAVE ontwerp welke tot 800ml te vullen is met de heerlijkste shakes. De unieke Snap-on concave filter/zeef die tussen de dop en drinkbeker zit zorgt voor dezelfde werking als blender of garde. Deze breekt de poeder op en verdeelt hem gelijkmatig over de shake. Ontwikkeld met een 100% lekvrije schroefdop, 100% BPA en DEHP vrij en volgens de hoogste kwaliteitsstandaarden gecertificeerd. Kleursamenstelling: Divine black-Destructive grey
(incl. BTW)
![Powerbar Protein plus 30% bar caramel vanille 15 x 55 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-proteinplus-bar-caramel-vannila.jpg)
De Powerbar Protein plus 30% bar caramel vanille 15 x 55 gram is de juiste keuze om te consumeren na het sporten, om een hoge waarde goed smakende eiwitten te leveren van uitstekende kwaliteit. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. Helpt het spierherstel te bevorderen door hoge dosering eiwitten en proteïne. Helpt tegen spierpijn. Met 30% kwalitatief hoogwaardige melkeiwitten, vitamine B6 en magnesium om spieropbouw en spierherstel te ondersteunen.
(incl. BTW)
![Powerbar Magnesium ampuls 20 x 25 ml](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-liquid-ampuls_001.jpg)
De Powerbar Magnesium ampuls 20 x 25 ml leveren hoogwaardige magnesium én vitamine B6. Magnesium is belangrijk om je energiemetabolisme en normale spierfunctie te ondersteunen. Daarnaast zorgt het voor een vermindering van vermoeidheid. Magnesium is een van de 5 elektrolyten die je lichaam verliest tijdens het zweten. Als sportman moet u daarom zorgen voor een voldoende voorraad aan magnesium.
(incl. BTW)
![PeptiPlus sportdrank 760 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/peptiplus-pot-orange1.jpg)
PeptiPlus is een nieuwe generatie sportdrank voor maximale prestaties en snel herstel. PeptiPlus bestaat uit een uitgebalanceerde mix van een plantaardig eiwithydrolysaat en koolhydraten. Een eiwithydrolysaat, oftewel geknipte eiwitten, wordt makkelijker en sneller door het lichaam opgenomen. PeptiPlus is een unieke hersteldrank op basis van een speciale mix van eiwitten en koolhydraten. Doordat de eiwitten in PeptiPlus in kleine stukjes zijn opgedeeld (eiwithydrolysaat) worden ze makkelijker en daardoor sneller opgenomen. Met PeptiPlus herstelt je lichaam sneller en wordt je prestatieniveau verbeterd.
(incl. BTW)
![Powerbar Protein plus 52% bar cookies & cream 20 x 50 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-52-protein-plus-secondary-pack-cookies-cream-50g-600x600px-rgb-600x600.jpg)
De Powerbar Protein plus 52% bar cookies & cream 20 x 50 gram is de juiste keuze om te consumeren na het sporten, om een hoge waarde goed smakende eiwitten te leveren van uitstekende kwaliteit. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. Helpt het spierherstel te bevorderen door hoge dosering eiwitten en proteïne. Helpt tegen spierpijn. Met 52% kwalitatief hoogwaardige melkeiwitten om spieropbouw en spierherstel te ondersteunen, wat van deze reep de kampioen binnen het PowerBar proteïne repen assortiment maakt.
(incl. BTW)
![Powerbar Protein plus 52% bar chocolade noot 20 x 50 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-52-protein-plus-secondary-pack-chocolate-nut-50g-600x600px-rgb-600x600.jpg)
De Powerbar Protein plus 52% bar chocolade noot 20 x 50 gram is de juiste keuze om te consumeren na het sporten, om een hoge waarde goed smakende eiwitten te leveren van uitstekende kwaliteit. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. Helpt het spierherstel te bevorderen door hoge dosering eiwitten en proteïne. Helpt tegen spierpijn. Met 52% kwalitatief hoogwaardige melkeiwitten om spieropbouw en spierherstel te ondersteunen, wat van deze reep de kampioen binnen het PowerBar proteïne repen assortiment maakt.
(incl. BTW)
![Powerbar Protein plus 33% bar chocolade pinda 10 x 90 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-proteinplus-bar-33-chocolate-peanut_001.jpg)
De Powerbar Protein plus 33% bar chocolade pinda 10 x 90 gram bevat hoogwaardige eiwitten. Herstel, samen met energietoevoer en hydratatie, is de sleutel tot het bereiken van je potentieel. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. De juiste keuze om te consumeren na het sporten om een hoge waarde proteïnen te leveren. Een speciale trisource eiwittenmix van wei-, melk- en soja-eiwitten.
(incl. BTW)
![Powerbar Natural protein bar zoute pinda 24 x 40 gram](https://www.triathlon24.nl/upload/extra/powerbar-natural-protein-bar-salty-peanut-crunch_001.jpg)
De Powerbar Natural protein bar zoute pinda 24 x 40 gram is een hoge kwaliteits proteïne reep met de beste natuurlijke ingrediënten: ideaal voor atleten en degene die een actief leven leiden. Na een intense training hebben je spieren eiwitten nodig als bouwstenen voor spiergroei en onderhoud. Het biedt je 30% aan proteïne in een innovatief formaat: knapperig als een graanreep, lactose vrij, veganistich en gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Ideaal om trainingsaanpassingen na de training te ondersteunen. Het smaakt ook prima als tussendoortje, omdat het belangrijk is om overdag regelmatig eiwitten te gebruiken voor het beste resultaat.
(incl. BTW)
Sportvoeding kan in vele opzichten uw sessies helpen. Zo zijn er middelen om sneller te kunnen afvallen of de nodige stoffen en energie op een snellere manier binnen te krijgen. Daarnaast bestaan er ook producten om het proces van spieropbouw te versnellen. Om spieren te creëren heeft het lichaam een ruime hoeveelheid aan eiwitten nodig. Dit produceert het lichaam van zichzelf al, maar om dit te verhogen komen voedingsproducten goed van pas. Een product wat de aanmaak van aminozuren stimuleert bepaalt de spieropbouwwaarde. Hoe meer aminozuren, des te hoger de waarde van uw spieropbouw.
Na een intensieve work out gericht op spieropbouw is herstel zeer belangrijk. Gedurende het sporten verliest het lichaam veel glycogeen, wat zit in koolhydraten. Met behulp van de juiste sportvoeding kan deze hoeveelheid weer op peil worden gebracht. Producten voor spierherstel zijn dus niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor de volgende prestatie. Het succes van een goede work out zit voor een groot deel in spierherstel. Probeer daarom een van onze producten om dit proces zo goed mogelijk te laten verlopen en te versnellen. Hiermee wordt vermoeidheid en de kans op blessures verminderd.
Overweegt u gebruik te maken van deze producten? Voor advies kunt u altijd terecht bij een van onze experts. Een steuntje in de rug is altijd mooi meegenomen, dus aarzel niet langer en probeer een van onze producten voor spieropbouw en spierherstel.