Instructies voor het passen van een wetsuit
Heb je net je nieuwe wetsuit binnen? Dan ben je daar natuurlijk extra zuinig op. Je wil er immers geen gaten of scheuren intrekken toch? Daarom is een goede voorbereiding belangrijk voor het aantrekken van je wetsuit. Om ervoor te zorgen dat je wetsuit comfortabel zit en goed aansluit is het belangrijk om een paar makkelijke voorbereidingen in acht te nemen. In deze blog neem ik jullie graag mee naar de verschillende stappen voor het passen van je nieuwe wetsuit.
In deze blog over het passen van je nieuwe wetsuit:
Voorbereiding voordat je de wetsuit aantrekt
Ter voorbereiding heb je een aantal simpele hulpmiddelen nodig om eventuele beschadigingen te voorkomen.
Lijst van benodigde items:
- Wetsuit
- Plastic zak (om het aantrekken van de wetsuit te vergemakkelijken)
- Stoffen handschoenen (om het neopreen te beschermen tegen nagels, soms meegeleverd met je nieuwe wetsuit)
- Optioneel: Anti-schuurstick of -crème (gebruik GEEN Vaseline)
Aanvullende tips:
- Doe horloges en sieraden af voor de veiligheid en het gemak.
Neem rustig de tijd om schade aan de wetsuit te voorkomen.
Optioneel: Sommige atleten vinden het aangenamer om het bovenste gedeelte van hun trisuit op te rollen tot op heuphoogte. Dit is vooral het geval bij trisuits met mouwen. Maar dit is persoonlijk en je kan je wetsuit ook aandoen met je trisuit volledig aan.
Aantrekken van de wetsuit: Onderlichaam
Stap 1: Gebruik een plastic zak om één voet in de wetsuit te schuiven. Trek de wetsuit beetje bij beetje omhoog tot kniehoogte.
Trek het wetsuit hoog genoeg door over je onderbeen. De onderkant van het wetsuit mag ruim boven je enkel komen. (Het is gemakkelijk om dit later omlaag te trekken indien nodig).
Stap 2: Herhaal stap 1 met je andere been.
Stap 3: Trek het neopreen vanaf de knieën stukje bij beetje omhoog tot aan het kruis. Zorg ervoor dat de wetsuit goed aansluit aan het kruis.
Als je in stap 1 en 2 het wetsuit hoog genoeg opgetrokken hebt zal het wetsuit nu goed aansluiten op je kruis. Om een juiste pasvorm te krijgen is het heel belangrijk dat het wetsuit goed aansluit op je kruis. Indien dit niet het geval is ga je beste even terug naar stap 1.
Optie: Als je te veel neopreen over hebt op de benen (het neopreen zit nog dubbel, terwijl het wetsuit al goed aansluit op je kruis) kan je dit nu gemakkelijk voorzichtig terug naar beneden trekken. Werk weer eerst vanaf je middel naar de knie en dan lager.
Stap 4: Vraag indien mogelijk een partner om de achterkant van de wetsuit omhoog te trekken voor een betere pasvorm.
Aantrekken van de wetsuit: Bovenlichaam
Stap 5: Trek de wetsuit over de taille tot borsthoogte in kleine stappen.
Stap 6: Gebruik een plastic zak en stoffen handschoenen om je handen door de mouwen van de wetsuit te schuiven en trek deze voorzichtig omhoog. Met de plastic zak / handschoenen verminder je de kans op eventuele schade. Probeer het wetsuit al zo ver mogelijk over de schouder aan te krijgen.
Stap 7: Herhaal stap 6 voor de andere arm.
Stap 8: Trek de wetsuit vanaf de taille opnieuw voorzichtig omhoog, rol voor rol, voor een goede aansluiting.
Stap 9: Vraag eventueel een partner om de achterkant van de wetsuit opnieuw omhoog te trekken voor meer bewegingsvrijheid.
Stap 10: Trek de wetsuit zo ver mogelijk over de schouders, indien mogelijk.
Stap 11: Laat een partner de rits sluiten, of sluit deze zelf door de wetsuit vast te houden en de rits omhoog te trekken.
Controleer de pasvorm van de wetsuit
Tips om te controleren of de wetsuit goed past:
- Een goed passende wetsuit sluit nauw aan op het lichaam zonder overmatige spanning.
- Zorg ervoor dat er geen overtollig neopreen is bij de knieholte, oksel of schouder.
- Beoordeel of het wetsuit de schouders niet te veel naar beneden trekt of de bewegingsvrijheid beperkt.
De twee foto’s zijn voorbeelden van een goed passend wetsuit. Een goed passend wetsuit sluit nauw aan op je lichaam en indien je dit niet gewend bent kan het al snel lijken alsof dit te strak zit. Als het wetsuit je schouders echt naar beneden trekt, of je je armen niet meer soepel kan rondzwaaien is je wetsuit wellicht te klein. (Let wel op dat afhankelijk van de soepelheid van het neopreen het ronddraaien van je armen bij het ene model makkelijker zal gaan dan bij het andere, maar je mag geen grote belemmering voelen). Indien het een twijfelgeval is en je hebt het bovenstuk van je trisuit aan, probeer het wetsuit dan eens aan te doen met dit bovenste gedeelte opgerold tot op heuphoogte.
Het wetsuit mag geen excessieve overschotten van neopreen hebben aan de knieholte, oksel, of schouder. Is dit wel zo, dan is het wetsuit te groot. (voorbeeld is te groot, links is goed).
Hulp nodig bij de maatkeuze van je nieuwe wetsuit?
Wil je graag een wetsuit kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke wetsuit het beste bij jouw wensen en behoeften past? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen om tot de perfecte keuze te kunnen komen. Je kan onze wetsuit specialisten bereiken via +31(0)413-256800 of stuur een e-mail. Je kan ook een bezoekje brengen aan onze winkel, in Volkel Nederland.
